Showing videos tagged with
bom

1:06

Basis gange 1

Gange over bommen forlengs og baklengs.
0:36

Basis gange 2

Gange over bommen med ulike bevegelser av bena.
0:50

Basis gange 3

Gange over bommen med ulike bevegelser av armer og ben.
0:17

Basis piruett

Øvelse for å opparbeide stabilitet i ankel, som forberedelse til piruett på bom.